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跳水运动员跳完之后为何要冲凉

体育 | admin发表于2018年02月09日 | 1572个浏览

跳水运动员跳完之后为何要冲凉

我们看跳比赛的时候,会发现每个运动员做完运动出水之后,会马上回到泳池边上的一排淋浴喷头下“冲凉”。有人很好奇:本来就是一身湿的跳水运动员,出水后为什么一定要立刻去淋浴?有人就会想当然的自我解释说,泳池的水含有消毒用的氯,所以运动员一定要马上把身上的余氯冲洗干净。

其实,专业解释是:跳水运动员在上岸之后淋浴的首要原因是保持体温(准确地说是皮肤的温度)。因为泳池的水温在26℃上下,而出水后的室温在22℃左右,所以运动员会感觉到凉意。这种温差会造成运动员的肌肉紧张,对运动员下一轮的比赛不利,所以出水后马上去“冲凉”,是一种热身适应活动。

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